Do tego ćwiczenia potrzebujesz piłkę hokejową oraz 6-7 pachołków. Prowadząc piłkę omiń przeszkody wykonując z nią obrót przez lewy i prawy bark, a następnie płynnym ruchem oddaj strzał w kierunku bramki.
Zwróć uwagę na:
– przy obrocie przez lewy i prawy bark zaczep piłkę na fajce, aby nie uciekła przy wymijaniu przeszkody
– dynamiczną pracę stóp
WYŚLIJ SWOJE WIDEO NA ADRES:h5@pzht.pl
16 kwietnia w siedzibie poznańskiego oddziału Telewizji Polskiej podpisano umowę pomiędzy Polskim Związkiem Hokeja na Trawie a TVP Poznań. Dzięki tej współpracy na antenie TVP3 Poznań obejrzycie wszystkie mecze Polaków...
31 marca zmarł Marek Hernet, były zawodnik i działacz LKS Rogowo. Miał 74 lata.
Z okazji świąt Wielkanocnych życzymy wszystkiego co najlepsze. Niech ten czas przyniesie nam radość, uśmiech, pogodę ducha oraz pozwoli z nadzieją patrzeć w przyszłość.
Polski Związek Hokeja na Trawie
Filip Sobczak