Do tego ćwiczenia potrzebujesz 1 piłkę hokejową oraz 2 pachołki. Wykonaj 3 podania z krótkiego rogu do bramki ustawionej na szczycie półkola strzałowego. Prawą stopę ustaw za linią końcową, a lewą w boisku. Ugnij kolana zachowując proste plecy. Upewnij się, że fajka kija przylega do piłki. Szybki ruchem przeciągnij piłkę w kierunku lewej stopy.
ZWRÓĆ UWAGĘ NA:
– palce lewej stopy ustaw w kierunku szczytu półkola strzałowego
WYŚLIJ SWOJE WIDEO NA ADRES: h5@pzht.pl
2 października w Gnieźnie prezes Polskiego Związku Hokeja na Trawie Rafał Grotowski oraz prezydent Gniezna Michał Powałowski poinformowali, że Polska będzie organizatorem EuroHockey Championship II Women w 2025 roku...
W wyniku przechodzącej przez Polskę powodzi zostało zalane między innymi mieszkanie hokeistki na trawie Dominiki Nowickiej. W związku z tym PZHT uruchomił specjalną zbiórkę na rzecz Dominiki i jej rodziny. Dzięki...
Zapytanie 1: Polski Związek Hokeja na Trawie zaprasza do przedstawienia szczegółowej oferty dotyczącej strojów treningowych (koszulka, spodenki, bluza, getry). Stroje będą zawierać brandowanie PZHT, MSiT oraz logo...
Filip Sobczak