Do tego ćwiczenia potrzebujesz 1 piłkę hokejową, bandę oraz dodatkowy kij hokejowy. Zagrywając uprzednio o bandę wypchnij toczącą się piłkę do górnych narożników bramki. Wykonaj po jednym pchnięciu w każdy górny narożnik bramki.
ZWRÓĆ UWAGĘ NA:
– palce lewej stopy skieruj w stronę bramki
– w ostatniej fazie pchnięcia wsuń fajkę kija pod piłkę
– po wypuszczeniu piłki kij podąża za piłką
WYŚLIJ SWOJE WIDEO NA ADRES: h5@pzht.pl
16 kwietnia w siedzibie poznańskiego oddziału Telewizji Polskiej podpisano umowę pomiędzy Polskim Związkiem Hokeja na Trawie a TVP Poznań. Dzięki tej współpracy na antenie TVP3 Poznań obejrzycie wszystkie mecze Polaków...
31 marca zmarł Marek Hernet, były zawodnik i działacz LKS Rogowo. Miał 74 lata.
Z okazji świąt Wielkanocnych życzymy wszystkiego co najlepsze. Niech ten czas przyniesie nam radość, uśmiech, pogodę ducha oraz pozwoli z nadzieją patrzeć w przyszłość.
Polski Związek Hokeja na Trawie
Filip Sobczak