Filip SobczakDo tego ćwiczenia potrzebujesz 1 piłkę hokejową oraz dwóch partnerów. Prowadź piłkę do bandy, aby skupić uwagę obrońców następnie wydostań się z presji dwóch przeciwników, wyprowadzając piłkę w przestrzeń pomiędzy nimi.
ZWRÓĆ UWAGĘ NA:
- przeciągnięciem piłki na forehand, znajdź przestrzeń za rękawicą obrońcy
- wykorzystaj prawą stopę, aby zrobić miejsce dla piłki
- w ostatniej fazie pamiętaj o obniżeniu pozycji ciała
WYŚLIJ SWOJE WIDEO NA ADRES: h5@pzht.pl
