Do wykonania tego ćwiczenia potrzebujesz: 1 piłkę hokejową oraz 4 pachołki. Odbijając piłkę wewnętrzną częścią wykopu przesuwaj się bokiem, zmieniając kierunek po zbliżeniu się do pachołka.
Zwróć uwagę na:
– Przeskakuj z nogi na nogę w jednym równym tempie odbijając piłkę
Podpowiedź:
– Delikatnie odbijaj piłkę, aby złapać odpowiedni rytm, który umożliwi Ci przemieszczanie się z pełną kontrolą nad piłką
Grzegorz Majka dołączył do Zarządu PZHT. Do wyboru doszło podczas Nadzwyczajnego Walnego Zgromadzenia Delegatów Polskiego Związku Hokeja na Trawie, które odbyło się 28 września w Poznaniu.
2 października w Gnieźnie prezes Polskiego Związku Hokeja na Trawie Rafał Grotowski oraz prezydent Gniezna Michał Powałowski poinformowali, że Polska będzie organizatorem EuroHockey Championship II Women w 2025 roku...
W wyniku przechodzącej przez Polskę powodzi zostało zalane między innymi mieszkanie hokeistki na trawie Dominiki Nowickiej. W związku z tym PZHT uruchomił specjalną zbiórkę na rzecz Dominiki i jej rodziny. Dzięki...
Filip Sobczak